#67目覚ましをセットし忘れる

今朝の目覚めはスッキリ。
理由が二つある気がする。
１つは昨日の夜ご飯は今日の準備が始まっていると思い、調整した。
2つは目覚ましをセットし忘れたことかもしれない。
目覚ましをセットすると鳴るから大丈夫だと安心して、鳴るまで爆睡してる。
だけどセットしないと（今回は忘れてしまっただけ笑）感覚の時間に敏感になり、体が目覚めたいタイミングでパチっと起きるかもしれないと思いついた！笑
今度誰にも迷惑かけない時に実験してみようと思う。

今日の練習ではドロップバックカムアップに手こずった。なかなか呼吸と共にカムアップしてこれない。腰痛めちゃいそうな起き上がってき方になっていた。
呼吸が行き渡っていない感じと足が地についていない感じが合った。
なんでだったんだろう。
上がりたいとおもうあまり力んでるのかな？
また明日自分の状況を観察したいと思う。

今日も練習できてよかった。
ありがとうございます。
みなさんもいい1日になりますように。