#70Japan Ashtanga Yoga Gatheringを続ける

今日からまた自分の場所でアシュタンガヨガ。
オンラインを繋ぐと昨日まで一緒に東川にいた誠也先生も神戸のシャラに。
昨日まで一緒にいたけれど、日常に戻った。
それでもJapan Ashtanga Yoga Gatheringは自分の中でまだ続いている。
部屋には1人だけど前後ろ右左だれかいるような感覚でマットからはみ出しすぎないように動く。
貴重な経験から得た感覚と意識を大事に大事に見落としていかないように。

4時半に起き6時から練習が始まり、練習が終わってもまた次の日の練習のために食事をしたり洗濯をしたりお話をしたり。
練習中はトリスターナと1cmのズレ。
練習後は関わる周りの人にすこし良くする。学ぶ。
あのかっこいい先輩方にできるだけ自分がなったフリして動く。

今日も練習できる環境があることに感謝します。
ありがとうございました。
皆さんもいい1日になりますように。