#105自分の中のバランスを探し続ける

今日もマットの上に立つ。
とにかく全身痛いところなしで、癖のようになっている〝しすぎ″を見直す。

痛みがない練習、自分がこうしたいを見直す練習をテーマにおいてから、めちゃくちゃリラックスした練習になっている。
これもいい。
今の自分の身の丈にピッタリなのかもしれない。
なんでもバランスをいつでも探るのが大切なのかもしれない。
私は一つのことに向かってやっていくと、それしか見えなくなる。その結果バランスをいつのまにか乱してしまう。
どんなときでもその日その日のバランスを見つけようという心持ちでいれたらなと思う。


ただ、この状況タイミングでこんな選択をすることは以前の私にはありえなかった。
だから今回はこれでいいと自分でおもっていても、あとほんの少しこの選択に自信がなかった。
今朝練習終わりに誠也先生が今は深めるをしないで自分が思っている以上に緩めていいというニュアンスのことを話していただき、これでよかったんだなと思った。
大切な会話や学びをさせていただけることに本当に感謝です。


今日も練習できる環境に感謝します。
みなさんもいい1日になりますように。